Мы каждый день подвержены всевозможным воздействиям со стороны окружающей среды. Страдает наш организм, внутренние органы, кожа, но главное – глаза. Действительно, только человек, потерявший на какое-то время возможность четко видеть, способен оценить весь масштаб трагедии. А действительно, только задуматься, вся наша жизнь состоит из того, что глаза находятся в постоянном напряжении. Причем всегда.
Например, физическая работа. Все равно нужно наблюдать за процессом, а после обязательно сесть за компьютер или телевизор и так же подвергнуть глаза новым испытаниям. Поэтому очень важно, чтобы все, что «связано с глазами», было качественным. Если это компьютер, то пусть он будет без бликов или монитор имеет специальное защитное свойство, то же касается ноутбуков, смартфонов и всех остальных благ 21 века.
Нужно понимать одну очень важную вещь. Любое, так сказать, «сверх» состояние рано или поздно приведет к сбою системы и достаточно серьезным проблемам. То есть, например, постоянное напряжение глаз, отсутствие должного отдыха, состояние стресса, так или иначе, приведет к проблемам с глазами. И хорошо, если все ограничится их покраснением или усталостью, которая снимается отдыхом и специальными каплями или витаминами для зрения. Но все может быть совершенно иначе.
И одной из распространенных проблем сегодня является синдром «сухого глаза».
Определение
«Сухой глаз» — в организме вырабатывается недостаточно жидкости для обеспечения слизистой глаза в должной среде. Простыми словами – дефицит слезной жидкости. Синдром возникает тогда, когда слезные железы сбиваются со своей программы и производят недостаточно жидкости для поддержания нормального состояния глаза.
Сразу надо отметить, что это не болезнь, а скорее патологическое проявление. Его также надо лечить, но при правильном отношении это вполне решаемая проблема. Хуже запустить это состояние. Тогда однозначно гарантирована частичная потеря зрения. Посмотрим, кто больше всего подвержен этому состоянию.
- Люди, постоянно работающие за компьютером или документами. Постоянно открытые сосредоточенные глаза не дают возможности слезным железам выработать достаточного количества жидкости. А точнее, она быстро высыхает или испаряется.
- Пожилые люди также попадают в группу риска. С возрастом множество физиологических процессов замедляется. Доказано, что у более чем 15 процентов людей старше 50-ти лет синдром «сухого глаза» встречается чаще, чем у других возрастов. Поэтому важным является на протяжении всей жизни следить за глазами, периодически принимать витамины, делать полезную гимнастику.
- Работники химических предприятий также подвержены этому синдрому. Потому что даже специальные очки не всегда спасают от сухого воздуха, который, например, является важным условием на некоторых производствах.
Еще причиной сухого глаза может стать засушливый климат или слишком сильное кондиционирование воздуха. Увы, но неправильное обращение с кондиционером в современном офисе – это совсем не редкость. Поэтому, помимо кондиционирования, должно быть и увлажнение воздуха.
Симптоматика
Большая часть проявлений схожа с попаданием инфекции, с той разницей, что нет яркой выраженной припухлости и гноения глаз. Но при этом наблюдаются следующие симптомы:
- Зуд, жжение. Глаза начинают чесаться, как при попадании, например, мыла.
- Ощущение инородного тела. Начинается упадок зрения, при определенном движении глаза складывается ощущение, что внутри что-то есть. Здесь, кстати, многие допускают важную и серьезную ошибку, пытаются грязными руками вытащить то, чего на самом деле нет. В этом случае лучше всего попробовать слегка промыть глаз прохладной водой.
- Боль, утомляемость. Буквально за несколько часов привычного занятия создается впечатление, что глаза напряжены очень долго.
- Повышается чувствительность глаза к свету. В этот момент может раздражать абсолютно все, начиная от простого солнца, до ярко-белых предметов или искусственного белого освещения.
- Затуманенность зрения. Этот признак появляется из-за микроразрывов в слезной пленке.
Подробные причины
Возраст и высокие нагрузки мы рассмотрели, как и сухость воздуха. Однако есть еще целый ряд причин, на которые стоит обратить внимание.
Заболевания
Обычно причиной являются системные болезни, такие, как, например, синдром Шегрена. Это аутоиммунное заболевание, которое не имеет полного излечения и является больше врожденным, чем приобретенным. Оно может проявиться в любом исходе. Это достаточно редкие случаи, когда происходит системное поражение соединительных тканей, в частности именно слезных и слюнных желез. Однако у этого заболевания есть еще свой ряд дополнительных симптомов.
Еще одним серьезным заболеванием, имеющим в симптоматике синдром «сухого глаза», – ревматоидный артрит.
Проявления и процессы
- Синдром «сухого глаза» вполне может быть проявлением аллергической реакции на любой компонент пищи или лекарства.
- Контактные линзы – еще одна из причин. Поэтому рекомендуется перед и после использованием закапывать глаза специальным препаратом.
- Оперативные вмешательства. Обычно в этом случае синдром «сухого глаза» — скорее следствие или осложнение после операции.
Диагностирование
Точный диагноз может установить только офтальмолог. Но любой человек предварительно для себя может определить синдром «сухого глаза» по наличию у него симптомов. Врачи же для этого используют различные манипуляции. Например, тест Ширмера, направленный на определения величины слезопродукции, или тест Норна, дающий характеристику состояния слезной пленки. Также возможно определение степени повреждения роговицы и конъюнктивы. Поэтому очень важно не терпеть или самостоятельно начинать лечение, а обращаться за помощью.
Лечение
В принципе, если синдром «сухого глаза» не является слишком ярко выраженным, достаточно снятия симптоматики. Один из простых способов — применение специальных препаратов, которые заменяют слезы.
У таких лекарств есть различные коммерческие названия. При частом систематическом применении симптоматика достаточно легко снимается. Безусловно, бывают сложные случаи, приводящие к микроязвам роговицы, но они крайне редки. Однако лучше всего обращаться к специалисту для качественной оценки состояния глаз.
