ten

Компрессы для глаз от усталости

Люди, которые много работают за компьютером, читают, пишут, часто жалуются на то, что глаза под вечер не так хорошо видят, чувствуется усталость, иногда даже до самих глазных яблок дотрагиваться больно, может даже болеть голова. Напряжение, связанное с работой и усталость не может не сказываться на здоровье ваших глаз, поэтому мы расскажем, как простыми способами уберечь ваши глаза от серьезных проблем, поговорим о том, какие можно сделать компрессы в домашних условиях.

О компрессах

Есть множество способов делать компрессы дома. Делать это можно так часто, как вам захочется. Они способны не только снять усталость, но и быстро вернуть форму отекшим тканям, снять красноту. Делают компрессы практически из всего, что есть в доме, поэтому такой уход не только поддерживает глаза в хорошей форме, но и не обременителен для семейного бюджета.

Весь огород для пользы

Лето – время свежей зелени. Компрессы из нее самые эффективные в борьбе с отечностью, раздражением, синдромом сухости. Ведь ваши глаза также нуждаются в витаминах, как и весь организм в целом. Отвар петрушки, например, снимет не только усталость, но и предотвратит появление темных кругов и мешков. А компрессы из сока сырой картошки смягчит кожу вокруг, уменьшит морщины и темные круги. Глаза после них выглядят действительно моложе. Отвар из ромашки полезен, когда есть сосудистая сеточка и когда занесена инфекция. Трава быстро снимет любое воспаление и усталость.

Компрессы из кофеина

kompressy-dlya-glaz-01

Кофеин известен своими бодрящими свойствами. Он есть не только в кофейных напитках, но и в чае. Примочки с чаем или с несладким кофе быстро освежат глаза, сделают их более яркими, блестящими. Иногда, когда не хватает времени можно положить на глазные яблоки пару теплых чайных пакетиков. Такие компрессы стимулируют отток лимфы, уменьшают застойные явления, нормализуют кровообращение. Усталость глаз как рукой снимает.

Ледяные примочки

kompressy-dlya-glaz-02

Лед способен творить чудеса. Когда нужно быстро привести глазки в порядок именно на него стоит надеяться. Он снимет утреннюю припухлость, отечность, взбодрит. Но нужно знать, что его нельзя применять, если у вас есть сосудистые заболевания. Приготовить его очень просто – из мяты, чая, травяных сборов, минеральной воды. Если умывать глаза им ежедневно, то вы будете выглядеть всегда моложе и свежее. Ведь такая примочка льдом увеличивает скорость кровообращения и очень тонизирует кожи и сосуды.

Овощи со стола

kompressy-dlya-glaz-03

Отлично подойдут для избавления от усталости практически все овощи с вашего семенного стола. Особенно пользуются популярностью листья капусты, огурцы, морковь. Они всегда есть в доме и можно, готовя, ужин оставить пару небольших кусочков, которые потом в виде кашицы использовать для глаз.

Контрастные примочки

Очень эффективно укрепляют сосуды контрастные процедуры. Если вы вначале подержите на глазах теплые примочки, а потом холодные, то такой домашний уход позволит вам долго хорошо и молодо выглядеть. Мало того, стенки сосудов всегда будут оставаться эластичными и здоровыми.

Для ясных глаз

kompressy-dlya-glaz-04

Очень хорошо использовать отвар цветков василька для того, чтобы сделать глаза более белыми, блестящими, выглядящими молодо. Именно цветки василька используют многие фармакологические компании для своих глазных капель, снимающих усталость и раздражение.

Обычная вода

Самая обычная вода иногда может стать настоящей панацеей. Офтальмологи рекомендуют как можно чаще умываться свежей, чистой водой. Как только чувствуется усталость, головная боль, лишнее напряжение – значит, пора сполоснуть веки прохладной водой, которая освежит и снимет ненужные симптомы. А если подержать несколько смоченных ватных тампонов в течение нескольких минут, то вы почувствуете прилив сил и энергию.

Чтобы ваше зрение вас не подводило, глаза не уставали и были в прекрасной форме, необходимо хотя бы иногда о них заботиться. И тогда вы будете долгие годы радовать окружающих прекрасными глазками, сверкающими и счастливыми, светящимися и озорными. И еще не забывайте чаще отдыхать, расслабляться, пить витамины, заниматься спортом, есть легкую и правильную еду и тогда все у вас будет в порядке!

Оставить комментарий