ten

Боль в области глаза: каковы причины

Огромное количество всевозможных визуальных устройств, большие нагрузки на работе, разнообразное освещение и прочее — все это факторы, которые могут вызвать неприятные ощущения глаз, и даже их воспаление. Беречь глаза очень важно, потому что в итоге с течением времени возможно ухудшение зрения, а насколько оно будет интенсивным и сильным зависит только от нас.

Поэтому давайте смотреть главные причины, по которым могут возникнуть неприятные ощущения в глазах. А главное, как быть в том или ином случае.

Стресс, перенапряжение, активная интеллектуальная деятельность

Давайте для начала подробно посмотрим на самую главную причину боли в области глаз, их усталости и неприятных ощущений. Стресс – это глобальная проблема, которая сегодня влияет на множество факторов человеческой жизни, причем далеко не положительным образом. Нервные клетки не восстанавливаются, но их можно и нужно укреплять. Только здоровый организм, способный противостоять стрессовым ситуациям, будет залогом хорошего самочувствия и в итоге зрения.

bolit-oblast-glaza_1

Как бороться со стрессом?

Однозначно ответить нельзя, потому что для того, чтобы не попадать в экстремальные ситуации, человеку нужно жить на другой планете. Это, конечно, слишком иронично и утрировано, но с долей правды. А если нельзя избавиться от стресса вообще, как его можно минимизировать?

Первый способ – настрой. Именно от внутреннего настроя зависит восприятие ситуаций, а значит, реакция организма.

Второй – медикаментозный, то есть прием определенных препаратов. Самым полезным и безобидным для укрепления здоровья будет «Глицин». Это аминокислота, у нее есть несколько коммерческих названий. Главное, что она делает, – укрепляет нервную систему, воздействуя непосредственно на клетки. В итоге получаем улучшение общего состояния, а также улучшение зрения, в том числе и ощущение в глазах. Эта аминокислота полезна и при длительной работе за компьютером, перенапряжения, умственной активности.

Усталость

Глаза элементарно могут болеть при сильной усталости. Для профилактики этого также есть различные средства. Самый простой — прием ретинола или витамина А. Он содержится в рыбьем жире, который, кстати, сейчас продается в обычных желейных капсулах и не имеет отталкивающего запаха или вкуса.

bolit-oblast-glaza_3

Также при усталости избежать боли в глазах поможет простое упражнение – пальминг. Для этого в процессе работы за компьютером, с документами, при длительном напряжении глаз следует обеими ладонями закрыть глаза, предварительно прикрыв веки. Достаточно будет нескольких минут, после чего через какое-то время манипуляцию можно повторить.

Витамины для глаз

Обычно они идут в виде капель, которые удобно носить с собой, и которые можно использовать даже на рабочем месте. Это очень важно, чтобы избежать дальнейших поблеем в виде покраснения глаз и болезненных ощущений. Фото таких препаратов можно посмотреть заранее, чтобы выбрать удобный флакон. А состав, конечно, лучше, чтобы назначал врач. Либо, если нет противопоказаний и особых условий, чтобы применялись строго по инструкции.

Инфекции

Еще одна причина боли в глазах, которая часто сопровождается дополнительными неприятными симптомами, среди которых может быть зуд, затуманивание зрения, жжение и прочее. Инфекции лечатся с помощью специальных медикаментозных препаратов и ухудшения ситуации ждать не надо, а сразу обращаться к офтальмологу. Существует масса фото примеров инфекций глаз, которые были запущены. Это очень серьезно.

Давление

Увеличение артериального или глазного давления может привести к болезненным ощущениям в глазах. Эти проявления отличаются от инфекционной боли, которая больше в слизистых глаза. Эта боль ощущается скорее в глазных мышцах. Она периодическая, иногда может проявляться в движении глазными яблоками или прикосновении к веку. Эта боль снимается сразу, как снимаются причины ее возникновения.

bolit-oblast-glaza_2

В случае с повышенным артериальным давлением, необходимо вовремя принять стабилизирующие препараты. Но есть очень важный момент. Желательно принимать лекарства, которые настроены на нормализацию, а не понижение давления. Действуют они не так быстро, но гораздо безопаснее и эффективнее. Потому что, если по незнанию при повышенном артериальном давлении принять сильнодействующие лекарства, снижающие показатели, можно добиться слишком низкого давления, а как итог — плохое самочувствие, как минимум. То же касается и глазного давления. Если боли не проходят в течение длительного времени, увеличиваются или замечается какая-то закономерность, обязательно посещение врача.

Только специалист может дать правильную адекватную оценку состоянию и выписать необходимое лечение или профилактику.

Оставить комментарий